Δευτέρα, 26 Νοεμβρίου 2012

Τα επικίνδυνα συστατικά σε μία σχέση!

Η κάθε σχέση έχει την ιδιαιτερότητα της, γιατί απλούστατα ο κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και μοναδικός.....πόσο μάλιστα και το "σχετίζεσθαι" ανάμεσα σε δύο ανθρώπους! Υπάρχουν όμως κάποια συστατικά, που αναμφισβήτητα λειτουργούν ως "δηλητήριο" και οδηγούν την σχέση στο να αργοπεθαίνει μέρα με την μέρα.....Ποια είναι αυτά;



1. Ο εγωισμός: Ο εγωισμός δεν αντιστοιχεί στην ενήλικη ζωή. Το "δεν σου μιλάω και σου κρατάω μούτρα" και το "θα περιμένω την αρχή να την κάνεις εσύ" είναι φράσεις που ακούγονται συχνά  πυκνά ανάμεσα σε παιδιά, που έχουν παρεξηγηθεί και δεν μπορούν να το διαχειριστούν με επιχειρήματα. Όταν εμείς οι ίδιοι έχουμε επιλέξει τον συγκεκριμένο σύντροφο (γιατί προφανώς θα είχαμε τους λόγους μας για να το κάνουμε), τι αλλάζει στην πορεία και δεν υπερασπιζόμαστε την αρχική μας επιλογή; Ο εγωισμός φέρνει απόσταση, πάγωμα, ρήξη....δεν κερδίζουμε bonus στην αξιοπρέπεια και στο ήθος, που μας διακρίνει!
2. Ο ανταγωνισμός: Η σχέση δεν είναι αγώνας δρόμου και κανένας δεν θα παραλάβει μετάλλιο πρωτιάς στο τέλος. Στη σχέση δεν υπάρχει "καλύτερος" και "χειρότερος", για αυτό και δεν αξίζει να αγωνιάτε για το ποιος θα μιλήσει πρώτος/τη, για το αν περνάει η γνώμη σας περισσότερο, για το αν  θα ακουστείτε περισσότερο, κ.ο.κ. Και οι δύο έχετε χρόνο για να μιλήσετε, για να ακουστείτε και η ουσία δεν βρίσκεται στο κομμάτι της "επιβολής" και της "διάκρισης", αλλά στο κομμάτι του αμοιβαίου σεβασμού και της αμοιβαίας εκτίμησης.
3. Η περιφρόνηση: Για ποιο λόγο επιλέξατε τον συγκεκριμένο σύντροφο,από την στιγμή που δεν εκτιμάτε τίποτα πάνω του και ψάχνετε συνεχώς ευκαιρίες για να τον υποτιμήσετε; Υπάρχει τεράστια δυσλειτουργία στη σχέση, όταν ο ένας σύντροφος περιφρονεί τον άλλο. Εάν στην αρχή ο άνθρωπος, που σας ελκύει εμφανισιακά, δεν κερδίζει την εκτίμηση και τον σεβασμό σας, εάν δεν τον θαυμάζετε ως προσωπικότητα.....καλύτερα να μην προχωρήσετε σε κάτι παραπάνω.....
4. Η έλλειψη επικοινωνίας: Σε μία ουσιαστική σχέση μοιράζομαι, αλληλεπιδρώ, εμπιστεύομαι.....διαφορετικά γιατί να μην μείνω μόνος/νη; Η ουσιαστική επικοινωνία δεν πραγματοποιείται μόνο με λόγια, αλλά και με χάδια, αγκαλιές, τρυφερά βλέμματα....Δεν χρειάζεται να λέτε πολλά, για να θεωρείτε πως έχετε καλή επικοινωνία με τον/την σύντροφο σας.....σημασία δεν έχει η ποσότητα, αλλά η ποιότητα των λεγομένων...Ό,τι λέγεται, καλό θα ήταν να λέγεται με σεβασμό, εμπιστοσύνη, εκτίμηση. Επίσης, δεν αρκεί το να μιλάμε καλά, αλλά χρειάζεται να είμαστε και καλοί ακροατές....
5. Η έλλειψη επιθυμίας για ζωή και προχώρημα: Είτε είμαστε μόνοι μας, είτε είμαστε σε μία σχέση, όταν δεν επιθυμούμε "ζωή" και δεν την φροντίζουμε συχνά, "βαλτώνουμε" και "μιζεριάζουμε".  Η σχέση, όπως και εμείς οι ίδιοι, χρειάζεται και εκείνη την εξέλιξη και το προχώρημα της......Εάν δεν γελάμε, δεν διασκεδάζουμε, δεν αντιμετωπίζουμε με σοβαρότητα και ευθύνη τα προβλήματα της ζωής...πως θα δούμε την σχέση με "καλή" και υπεύθυνη ματιά;
6. Η απουσία του "κοινού":  Η άποψη ότι τα "ετερώνυμα έλκονται" ισχύει, αλλά κατά το ήμισυ. Είναι απαραίτητη η διαφοροποίηση στους συντρόφους, αλλά έχοντας ως βάση τα κοινά ενδιαφέροντα, τις κοινές αξίες, τους κοινούς στόχους, τα κοινά πιστεύω και την πίστη σε ένα κοινό μέλλον. Εάν είμαστε μόνο διαφορετικοί και τίποτα άλλο, εάν κατευθυνόμαστε σε τελείως διαφορετικές συντεταγμένες.....πότε και πως θα συναντηθούμε; Μάλλον θα χαθούμε στον δρόμο.....
7. Η ελεγκτικότητα: Είναι διαφορετικό να ασκούμε επιρροή στον/στην σύντροφο σεβόμενοι απολύτως την προσωπικότητα του/της και είναι διαφορετικό να προσπαθούμε να ελέγχουμε με κάθε τρόπο τις κινήσεις που θα κάνει, τις αποφάσεις και τις επιλογές που θα πάρει. Μπαίνοντας να σχετιστούμε ελεγκτικά, δείχνουμε έλλειψη εμπιστοσύνης και μη αποδοχή του ανθρώπου, που επιλέξαμε για σύντροφο. Εκτιθέμεθα και εμείς.....εκθέτουμε και τον άνθρωπο μας....
8. H απουσία ενσυναίσθησης: Όταν δεν αντιλαμβανόμαστε τα συναισθήματα του/της συντρόφου.....δεν αντιλαμβανόμαστε και δεν έχουμε επαφή και με τα δικά μας συναισθήματα....σε μία σχέση δεν νοείται η απουσία συναισθημάτων και η έλλειψη συντονισμού σε αυτά, γιατί προκαλείται σύγχυση, απόσταση, παθολογία.



   Αθανασιάδου Μαρία - Ψυχολόγος
www.psyxologiki-ypostirixi.blogspot.gr



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου