Πέμπτη, 11 Ιανουαρίου 2018

Γιατί κάνω συνέχεια λάθος Επιλογές;

Κάτι που χαρακτηρίζει την ζωή πολλών ανθρώπων είναι οι "Κακές Επιλογές". Κακές επιλογές σε θέματα δουλειάς και στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. "Άλλα θέλω πραγματικά, άλλα επιλέγω. Άλλα πράγματα μου προσφέρουν ηρεμία και ασφάλεια και αλλού πάω και μπλέκω". Αυτό είναι το Πρόβλημα! Φτάνουμε ώρες ώρες σε ένα σημείο που αισθανόμαστε διχασμένες προσωπικότητες. Αναρωτιόμαστε εάν φταίμε εμείς οι ίδιοι ή αναζητούμε την ευθύνη στο "σύμπαν" και την κακή μας τύχη. Η αλήθεια βρίσκεται φυσικά μόνο σε εμάς και όχι στην μοίρα. Η ζωή μας προσφέρει ποικίλες επιλογές, αλλά στο χέρι μας είναι ποια θα κρατήσουμε και ποια θα προσπεράσουμε.

Δευτέρα, 8 Ιανουαρίου 2018

Αγαπάτε "αυθεντικά"ή "εγωιστικά";

"Σ' αγαπώ κι ας με πληγώνεις", "Είσαι το σημαντικότερο άτομο στην ζωή μου, αλλά δεν σε αποδέχομαι έτσι όπως φέρεσαι", "Δεν θα αντέξω την πιθανότητα να χωρίσουμε", "Γιατί ασχολείσαι και με άλλα πράγματα πέρα από εμένα;". Αυτές είναι μερικές από τις δηλώσεις, που συχνά πυκνά ακούμε να ξεστομίζονται μέσα στις σχέσεις και όλες αυτές πλαισιώνονται στο συναίσθημα της Αγάπης και της έντονης ερωτικής επιθυμίας. Έχετε, όμως, ποτέ αναλύσει τα συστατικά της αγάπης, που έχετε νιώσει για κάποιον άνθρωπο; Πιστεύετε πως είναι αληθινή, αυθεντική; Γίνεται να είναι γνήσια η αγάπη, όταν περιέχει στοιχεία κτητικότητας και άρνηση της πραγματικότητας του άλλου;

Κυριακή, 17 Δεκεμβρίου 2017

Γιατί δεν μου αρέσουν τα Χριστούγεννα;

Υπάρχουν και αυτοί που ανατριχιάζουν με αποστροφή ένα μήνα πριν έρθουν οι γιορτινές ημέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Οι πρώτες μυρωδιές των εορτών τους προκαλούν άγχος και στεναχώρια, ακόμα και παγερή αδιαφορία στην θέα των στολιδιών και στις προετοιμασίες των εορταστικών συνάξεων και τραπεζιών. Ενώ τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά συμβολίζουν για τους περισσότερους ανθρώπους κάτι θετικό και αισιόδοξο, υπάρχουν και εκείνοι που δεν μπορούν με τίποτα να αντιληφθούν ομορφιά και κάποιο ουσιαστικό νόημα. Γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό; Είναι περίεργο;

Πέμπτη, 14 Δεκεμβρίου 2017

Τα Στερεότυπα βλάπτουν την Ψυχική Υγεία

Ζούμε ανάμεσα στα Στερεότυπα. Κάποια τα ενστερνιζόμαστε και κάποια όχι. Κάποια μας κάνουν καλό και κάποια άλλα μας βλάπτουν επανειλημμένα. Κάποια μπορούμε να τα αποτινάξουμε, υπάρχουν όμως και αυτά που δεν ξεκολλάνε εύκολα από πάνω μας. Είναι οι κοινωνικές νόρμες, είναι τα γνωστά ιδεολογικά και γνωστικά καλούπια, που μεταφέρονται από την μία γενιά στην άλλη. Τα καταπίνουμε αμάσητα και παρασυρόμαστε από αυτά. Ακόμα κι αν μας πνίγουν και δεν μας ταιριάζουν, μας είναι πολλές φορές δύσκολο να τα αποχωριστούμε. Γιατί αν το κάνουμε, νομίζουμε ότι διαφοροποιούμαστε επικίνδυνα από την πλειοψηφία των ανθρώπων εκεί έξω και αυτό είναι κάτι που μας τρομάζει πολύ.