Φοβίες: Πίσω από αυτές τι κρύβεται;

Δεν μας τρομάζει το Ύψος....
Αλλά φοβόμαστε μήπως πέσουμε και δεν ξανασηκωθούμε ακέραιοι!
Δεν μας τρομάζουν οι Κλειστοί Χώροι....
Αλλά φοβόμαστε ότι θα χάσουμε το οξυγόνο μας και την ελευθερία μας!
Δεν μας τρομάζουν οι Άνθρωποι....
Αλλά φοβόμαστε να εμπιστευθούμε!

   Αθανασιάδου Μαρία - Ψυχολόγος

www.psyxologiki-ypostirixi.blogspot.gr

Ψυχολόγος: Επαγγελματίας ανθρωπιστής!

Ο ρόλος και οι αρμοδιότητες του Ψυχολόγου είναι λίγο έως πολύ παρεξηγημένα θέματα από το ευρύ κοινό. Πολλές φορές συγχέεται με την δουλειά ενός Ψυχιάτρου, συνδέεται στενά με την ψυχοπαθολογία και μόνο και υποτιμάται, επειδή συχνά πυκνά ο άνθρωπος αναζητά "μαγικές λύσεις" και "θαυματουργά χάπια", που θα του πάρουν τον πόνο και την δυσκολία γρήγορα και άμεσα. Η αλήθεια είναι, ότι όταν ένα άτομο υποφέρει υπερβολικά από συμπτώματα που δεν του επιτρέπουν να έχει λειτουργικότητα στην καθημερινότητα του, τότε είναι επιτακτική η ανάγκη λήψης μίας φαρμακευτικής αγωγής, που θα του συστήσει ο θεράπων ψυχίατρος. Για παράδειγμα, στην περίπτωση που ο ασθενής δεν μπορεί να φάει, να πάει στη δουλειά του, να σηκωθεί από το κρεβάτι και δεν βρίσκει κανένα νόημα στη ζωή.....ο ρόλος του γιατρού είναι να κατευνάσει αυτή την δυσλειτουργία, για να μπορέσει στην συνέχεια ο πάσχων να δουλέψει ψυχοθεραπευτικά την αιτία του μπλοκαρίσματος του.

Το Πένθος στη ζωή μας: Ποια είναι τα στάδια του;

Το Πένθος είναι η διαδικασία, που ακολουθεί την οποιαδήποτε απώλεια βιώνουμε στη ζωή μας. Και η ζωή μας είναι γεμάτη καθημερινά από απώλειες....ανθρώπων, πραγμάτων και καταστάσεων. Δεν πενθούμε μόνο με τον φυσικό θάνατο, αλλά και με τον αποχωρισμό εν ζωή. Πενθούμε όταν πεθαίνει ένα αγαπημένο πρόσωπο, αλλά και όταν χωρίζουμε, όταν μας προκύπτει ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας, όταν χάνουμε την δουλειά μας ή μας εγκαταλείπει ένας φίλος, κ.ο.κ. Το Πένθος είναι μία απόλυτα φυσική και απαραίτητη διαδικασία, αλλά ταυτόχρονα αρκετά επώδυνη και ζόρικη. Πολλοί άνθρωποι στην προσπάθεια τους να αποφύγουν τον ψυχικό πόνο, "παγώνουν" τις εσωτερικές διεργασίες του πένθους και μοιάζουν σαν να μην τους αγγίζει η απώλεια καθόλου. Στην πραγματικότητα, όμως, το πένθος μπορεί να σταματά επιφανειακά, αλλά δρα "υπόγεια και μυστικά", έως ότου τα στάδια να ξεκινήσουν αναπόφευκτα να λειτουργούν σε κάποια επόμενη επώδυνη στιγμή.

28 Ιανουαρίου 2013

Η Συναισθηματική Κακοποίηση σε μία σχέση: Ποια είναι τα σημάδια;

"Μα δεν μπορώ να καταλάβω...Μου λέει, ότι με αγαπάει, κλαίει και πέφτει στα πόδια μου παρακαλώντας με να μην χωρίσουμε ποτέ, αλλά μετά από λίγο όταν σιγουρευτεί για την αγάπη μου και την αποδοχή μου αρχίζει να με μειώνει, αδιαφορεί για το πως νιώθω, δεν με αφήνει να αναπνεύσω με την ελεγκτικότητα και συνεχώς τονίζει τα ελαττώματα μου....Πώς συνδυάζονται αυτά τα δύο σαν καταστάσεις; Μήπως φταίω και εγώ κάπου;"

Η αξία βρίσκεται στις Μικρές Χαρές!

Μην ψάχνετε τις Χαρές στα Μεγάλα.....στα Μικρά βρίσκεται η πραγματική Ευτυχία!

Νευρική Ανορεξία (Θεραπεία και Συμβουλές Αντιμετώπισης)-Μέρος Γ

Εφόσον διαγνωστεί η ψυχογενής ανορεξία στο άτομο, το σίγουρο είναι πως δύναται να αντιμετωπιστεί, πάντα με την προϋπόθεση ο ασθενής να είναι συνεργάσιμος και να επιθυμεί θεραπεία. Η φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητη από τη στιγμή που η διαταραχή έχει επικίνδυνες σωματικές επιπτώσεις για τον νοσούντα. Παράλληλα, επιβάλλεται και η ψυχολογική υποστήριξη αυτών των ανθρώπων με εβδομαδιαίες συνεδρίες, καθώς υπάρχει ένα αρκετά επιβαρυμένο ψυχολογικό υπόστρωμα. Η διάρκεια της θεραπείας δεν είναι συγκεκριμένη. Η θεραπεία παρατείνεται, όταν ο ασθενής δεν αποδέχεται εύκολα το πρόβλημα του και δεν είναι σταθερός και συνεπής στη συνεργασία του με τους ειδικούς.