Η αξία βρίσκεται στις Μικρές Χαρές!

Μην ψάχνετε τις Χαρές στα Μεγάλα.....στα Μικρά βρίσκεται η πραγματική Ευτυχία!

Νευρική Ανορεξία (Θεραπεία και Συμβουλές Αντιμετώπισης)-Μέρος Γ

Εφόσον διαγνωστεί η ψυχογενής ανορεξία στο άτομο, το σίγουρο είναι πως δύναται να αντιμετωπιστεί, πάντα με την προϋπόθεση ο ασθενής να είναι συνεργάσιμος και να επιθυμεί θεραπεία. Η φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητη από τη στιγμή που η διαταραχή έχει επικίνδυνες σωματικές επιπτώσεις για τον νοσούντα. Παράλληλα, επιβάλλεται και η ψυχολογική υποστήριξη αυτών των ανθρώπων με εβδομαδιαίες συνεδρίες, καθώς υπάρχει ένα αρκετά επιβαρυμένο ψυχολογικό υπόστρωμα. Η διάρκεια της θεραπείας δεν είναι συγκεκριμένη. Η θεραπεία παρατείνεται, όταν ο ασθενής δεν αποδέχεται εύκολα το πρόβλημα του και δεν είναι σταθερός και συνεπής στη συνεργασία του με τους ειδικούς.

Νευρική Ανορεξία (Παράγοντες που ευνοούν)-Μέρος Β

      Ποιοι είναι οι παράγοντες που ευνοούν την εμφάνιση της νευρικής ανορεξίας;

1. Βιολογικοί παράγοντες: Παρόλο που ο ερευνητικός τομέας δεν απαντά με σαφήνεια, ενδεχομένως να υπάρχει μία γενετική προδιάθεση για την εμφάνιση της συγκεκριμένης νόσου.
2. Ψυχολογικοί παράγοντες: Τα άτομα με ψυχογενή ανορεξία, κάθε φορά που αισθάνονται αρνητικά συναισθήματα, χρησιμοποιούν το φαγητό ως μέσο ανακούφισης από το άγχος και την ανησυχία. Αυτό σε συνδυασμό με την αίσθηση, ότι χάνουν τον έλεγχο της ζωής τους σε διάφορα ζητήματα, τους οδηγεί να ασχολούνται με το σωματικό τους βάρος υπερβολικά και εμμονικά, για να αναπληρώσουν την προηγούμενη έλλειψη ελέγχου. Επειδή, δεν μπορούν να πάρουν χαρά και ικανοποίηση από άλλα κομμάτια της καθημερινότητας τους, προσπαθούν να πάρουν χαρά με το να πετύχουν τον έλεγχο του βάρους τους και την διαμόρφωση μίας αδύνατης σιλουέτας. Με αυτόν τον τρόπο η δίαιτα γίνεται αυτοσκοπός.

Νευρική ανορεξία-Μέρος Α

Μία από τις λεγόμενες Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής είναι και η Ψυχογενής Ανορεξία. Το άτομο, που πάσχει από την συγκεκριμένη νόσο, ανησυχεί υπερβολικά για το βάρος του, ακόμη κι αν αυτό είναι κάτω από το κανονικό για τον σωματότυπο του  και επιδιώκει με κάθε τρόπο να χάσει περισσότερα κιλά. Επίσης, τα άτομα με ψυχογενή ανορεξία έχουν λανθασμένη εικόνα και αντίληψη του εαυτού τους και της εμφάνισης τους. Παρόλο, δηλαδή, που φτάνουν σε σημείο να είναι οστεώδεις, νιώθουν παχύσαρκοι και δεν αντιλαμβάνονται τις επικίνδυνες επιπτώσεις του πολύ χαμηλού βάρους στην υγεία τους.

21 Ιανουαρίου 2013

14 Ιανουαρίου 2013

Η Ψυχολογία της Τσαγκαροδευτέρας!

Ξέρετε από πού προέρχεται η ονομασία Τσαγκαροδευτέρα; Και για ποιο λόγο την αποδίδουμε στην πρώτη ημέρα της εβδομάδας; 

Ο όρος αυτός καθιερώθηκε από προπολεμικά, όταν οι τότε τσαγκάρηδες στην Αθήνα την επόμενη ημέρα της Κυριακής, δηλαδή την Δευτέρα, επειδή δεν είχαν δουλειά την είχαν καθιερώσει ως δική τους αργία έχοντας τα μαγαζιά τους κλειστά. Έτσι, έκτοτε αυτή η ονομασία χρησιμοποιείται, όταν θέλουμε να αποδώσουμε αδικαιολόγητη καθυστέρηση ή απουσία στην προσέλευση στον χώρο εργασίας.