Κυριακή, 26 Μαΐου 2013

"Βουλιμία"-Τι είναι και ποια είναι τα χαρακτηριστικά της; (Μέρος Α΄)


Η "Βουλιμία" είναι και αυτή μία "Διαταραχή Πρόσληψης της Τροφής". Στην καθομιλουμένη χρησιμοποιείται ως όρος, για να αποδοθεί η "λαιμαργία" .... αλλά ουσιαστικά δεν είναι τόσο απλό το ζήτημα ...!! 
Ξεκινά με απλά συμπτώματα, όπως είναι η αυξημένη επιθυμία για πρόσληψη τροφής και καταλήγει στην υπερβολικά μεγάλη κατανάλωση τροφής (γλυκών και αλμυρών) και στη συνέχεια στον αυτοπροκαλούμενο εμετό. Με λίγα λόγια, ένα άτομο μπορεί να θεωρηθεί "Βουλιμικό", όταν:
  1. Καταναλώνει σε ένα μικρό χρονικό διάστημα μία ποσότητα τροφής, η οποία είναι εμφανώς μεγαλύτερη από αυτή που θα μπορούσαν να καταναλώσουν οι περισσότεροι άνθρωποι στο ίδιο χρονικό διάστημα και κάτω από όμοιες περιστάσεις. Η συγκεκριμένη συμπεριφορά ονομάζεται "Υπερφαγία". Το άτομο, επιπλέον, αισθάνεται ότι δεν μπορεί να σταματήσει ή να ελέγξει την ποσότητα και την ποιότητα του φαγητού.
  2. Για να ελέγξει το βάρος του, καταφεύγει σε μεθόδους, όπως τον αυτοπροκαλούμενο εμετό, την χρήση καθαρτικών ή την υπερβολική άσκηση.
  3. Αξιολογεί τον εαυτό του με βάση το βάρος και το σχήμα του σώματος του.
Επομένως, στην "Βουλιμία" κυριαρχεί ο εξής "φαύλος κύκλος": "τρώω υπερβολικά .... έχω ενοχές για το κακό που προκαλώ στον εαυτό μου .... προκαλώ εμετό ή προσπαθώ να απαλλαγώ από τα κιλά με βίαιους τρόπους .... αναγνωρίζω ότι δεν έχω τον έλεγχο του εαυτού μου, γεγονός που με γεμίζει με συναισθήματα αναξιότητας .... οδηγούμαι και σε άλλο επεισόδιο Βουλιμίας".

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά των ατόμων, που πάσχουν από "Βουλιμία";
  • Εκδηλώνουν επεισόδια "Υπερφαγίας" κατά μέσο όρο δύο φορές την εβδομάδα και για τουλάχιστον τρεις μήνες.
  • Ασχολούνται σε υπερβολικό βαθμό με το φαγητό και το βάρος του σώματος τους.
  • Είναι κοινωνικά απομονωμένα άτομα και αποφεύγουν τις επαφές.
  • Αισθάνονται την αυτοπεποίθηση τους να είναι στα πιο χαμηλά επίπεδα, ειδικά μετά από επεισόδια "Υπερφαγίας".
  • Είναι τελειομανείς ως άνθρωποι.
  • Διατηρούν μία μυστικότητα για τον τρόπο και για το τι τρώνε.
  • Χρησιμοποιούν συχνά καθαρτικά ή διουρητικά.
  • Θυμώνουν υπερβολικά, όταν τους ασκείται κρητική για το βάρος τους και γενικά για το φαγητό, που τρώνε.
  • Αποφεύγουν δραστηριότητες, που έχουν να κάνουν με το φαγητό.
  • Αποθηκεύουν στον προσωπικό τους χώρο τεράστιες ποσότητες τροφών.
  • Έχουν μεγάλο φόβο να μην πάρουν κιλά παραπανίσια.
   
   Αθανασιάδου Μαρία - Ψυχολόγος
www.psyxologiki-ypostirixi.blogspot.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου